Brett- & Kartenspiele

Die folgenden Karten- und Brettspiele können zur Förderung geistiger Flexibilität bei älteren Erwachsenen geeignet sein [1]. Die Auswahl der Spiele sollte an Ihre geistige Fitness angepasst sein, sodass die Spiele herausfordern, aber nicht überfordern.

• Mahjong [2] für das Arbeitsgedächtnis
  

• Kakerlaken-Salat, -Tanz und -Suppe von Jacques Zeimet (Verlag: Drei Magier Spiele) für die Impulskontrolle
  
• Jungle Speed von T. Vuarchex and P. Yakovenko (Verlag: ASMODEE) oder Jungle Jam (Verlag: Flitzebogen) für die Impulskontrolle
  
• Qwirkle von Susan McKinley Ross (Verlag: Schmidt) für die geistige Flexibilität
  
• HalliGalli von Haim Shafir (Verlag: Amigo) für die geistige Flexibilität
  
• Tabu von Brian Hersch (Verlag: Hasbro) für die Impulskontrolle
  
• Dooble von Denis Blanchot (Verlag: ASMODEE) für die Impulskontrolle
  
• Buzz it! von R. Knizia, R.-J. Mayer, P. Scharnitzky (Verlag: ASMODEE) für die geistige Flexibilität
  
• Hanabi von Antoine Bauza (Verlag: ABACUSSPIELE) fürs Arbeitsgedächtnis
  
• Pick-a-Pig von Torsten Landsvogt (Verlag: Jolly Thinkers) für geistige Flexibilität
  

• SET von Marsha Jean Falco (Verlag: Amigo) für die geistige Flexibilität
• Schwarz Rot Gelb von Günter Burkhardt (Verlag: Amigo) für geistige Flexibilität
• Uluru von Lauge Luchau (Verlag: Kosmos) für das Arbeitsgedächtnis
• Ubongo von Grzegorz Rejchtman (Verlag: Kosmos) für das räumliche Arbeitsgedächtnis
• Nanu? von Heinz Meister (Verlag: Ravensburger) für das Arbeitsgedächtnis
  
• Die Sprache des Manitu von Jacques Zeimet (Verlag: Drei Magier Spiele) für das sprachliche Arbeitsgedächtnis
• Quarto! von Blaise Muller (Verlag: Gigamic) für die geistige Flexibilität
• Geistesblitz von Jacques Zeimet (Verlag: Zoch) für die geistige Flexibilität
  

• Hexentanz von Björn Hölle (Verlag: Ravensburger) fürs Arbeitsgedächtnis
• Paternoster von Uli Geißler (Verlag: Ravensburger) für das Arbeitsgedächtnis
  
• Das magische Labyrinth von Dirk Baumann (Verlag: Drei Magier Spiele) für das visuelle Arbeitsgedächtnis
• Geistesblitz 2.0 von Jacques Zeimet (Verlag: Zoch) für die geistige Flexibilität

• Memento von Paolo Mori (Verlag: Kosmos) für das Arbeitsgedächtnis
  

1. Fissler, P., Küster, O., Schlee, W., and Kolassa, I.T. (2013). Novelty interventions to enhance broad cognitive abilities and prevent dementia: synergistic approaches for the facilitation of positive plastic change. Progress in brain research 207, 403-434.
2. Cheng, S.-T., Chow, P.K., Song, Y.-Q., Yu, E., Chan, A., Lee, T., and Lam, J.H. (2013). Mental and physical activities delay cognitive decline in older persons with dementia. The American Journal of Geriatric Psychiatry 10, 1-13.